【転機】運動嫌いの記者がマラソンランナーに変身──運動を「快感」に変える禁断の?大麻効果

1 : 2021/11/08(月) 23:02:37.07 ID:/GhXl0sA9

https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2021/11/post-97420.php
<大麻には、運動を楽しむ内なるメカニズムを呼び醒ます効果があり、多くのアスリートが使っている。自らの体験も含め、その使用実態を本にした著者が語る>
 もしかすると、大麻がアメリカにおける運動ブームの火付け役になるかも知れない。大麻の常用者と言えば、けだるげなイメージが一般的だ。
だが、先ごろアメリカで刊行された『ランナーズ・ハイ』という本によれば、必ずしもそうではないらしい。
アマチュアかエリートかを問わず、多くのアスリートが運動目的で大麻を使っている状況が取り上げられているのだ。
著者は調査報道ジャーナリストのジョサイア・ヘス。運動と大麻についての一般的な思い込みをひっくり返されるような本だ。
以前はまるで運動に興味がなかったのに、大麻のおかげでウルトラマラソン(通常のマラソンより長距離または長時間走るマラソン)のランナーになったというヘスに、
本誌アリストス・ジョージャウが話を聞いた。

──このテーマを掘り下げ、本を書こうと思ったきっかけは?
個人的な話だが、食用大麻のおかげでランニングにはまったからだ。20歳代までは体を動かすタイプではまったくなくて、運動にも競技にも興味がなく、そもそもスポーツに関心がなかった。
高校だと体育会系の連中にはまるで太刀打ちできないような、いかにも芸術志向で軟弱な若者だった。
ところが大麻を使うようになって状況は激変した。もっと走りたいと思うようになった。走ることに夢中になったんだ。

■愛用者はあらゆるスポーツに
最初の数年は街中を走っていたけれど、それから山道を走るトレイルランニングを始めた。
たくさんのトレイルランナーやたくさんのウルトラマラソンのランナーと出会う中で、大麻人気が高いことを知った。
利用者の大多数は走る前や、一種のタブーではあるが試合の途中に、食用大麻や電子タバコ、または普通のタバコのような形で大麻を摂取している。
あらゆるスポーツで大麻が広く使われており、プロのスポーツ選手の多くも大麻を使っていることを知って「ほとんど報道されていない事実だ」と思った。

もう1つの理由は、内因性カンナビノイドといわゆる自然な「ランナーズ・ハイ」の背後にある科学について学んだことだ。
エンドカンナビノイドは体内で作られる一種のカンナビノイド(大麻に含まれる化学成分)で、30分くらい有酸素運動をした後に脳から放出される。
これは進化の観点から見ると、ガセルを追いかけるといった場合に長距離を走る動機を人間に与えるためのもので、痛みが軽減されるとともに気分が高揚する。

──あなた自身が走る時に感じる大麻の効果とは?
よくあるけだるそうな大麻常用者のイメージは、冷戦期の麻薬撲滅運動のプロパガンダの置き土産だ。確かに、あまりにも大量の大麻を摂取した場合には現実に起こりうる。
個人差はあるが、大麻は少量摂取であればエネルギーや多幸感、バランス感覚や集中力を高め、筋肉の協調運動もよくなる。
※略
天然のランナーズ・ハイの時の体内と同じで、大麻にも抗炎症作用により痛みを軽減する効果がある。
また大麻は、痛みに対する感情のレベルにも影響を及ぼす。
(大麻を摂取しても)痛みを消してくれるわけではないので痛みの存在は感じるが、痛みに対する心持ちを変えてくれる。これは他の物質ではできないことだ。
イブプロフェンでも無理だし、オピオイドでもできない。

大麻が運動に対してもつ3つ目の、そして最大の効果は、少なくとも私や、話を聞いた多くの人々ではそうだが、心理的なものだ。
人が運動をしない理由はいくらもある。だが私の思うに、その多くは自分に対して抱いているイメージや、運動という行為へのイメージに端を発している場合が多い。
人は運動について、面倒だとか大変だとか、何か乗りこえなければならないものだと考えがちだ。
私の場合、大麻はそういう思い込みをがらりと変えてくれた。運動は1日の生活の軸となり、運動することが一種のごほうびとなったのだ。
※略

それはモチベーションを促進する触媒となりうる。私が初めて大麻を使ったときがそうだった。
体を動かしたい気持ちが湧きあがり、心と身体のつながりを感じて興奮を覚えた。
エクササイズをやる気が起きない人も、事前に少量の大麻を使えば、もっと簡単に、もっと楽にエクササイズに取り組むことができると思う。

※続きはソースで

2 : 2021/11/08(月) 23:02:56.54 ID:26QHMPje0
ቻンቻンがቺቻቺቻ
3 : 2021/11/08(月) 23:03:05.78 ID:+rxEqMtR0
ん、で命縮めるな
17 : 2021/11/08(月) 23:10:53.28 ID:H1qF59Sk0
>>3
炎症を抑えるんじゃなく
炎症の痛みを抑えるだけって書いてるしな
んな事にやってたら故障連発で死が近付くわ
5 : 2021/11/08(月) 23:03:37.96 ID:C+3ZYyn00
社畜の救世主になるんじゃね?

正社員サブスクが更に使い放題

6 : 2021/11/08(月) 23:04:13.48 ID:KTbbGkIG0
バカじゃねーの
7 : 2021/11/08(月) 23:04:16.94 ID:I7/QQQzP0
ブルーワーカーになれば運動しながらお金ももらえるんだぜ゛
9 : 2021/11/08(月) 23:06:08.57 ID:ipYlqAP+0
>>7
ブルーカラーだろ
カラーを略したらまったく意味をなさんわ
11 : 2021/11/08(月) 23:08:16.86 ID:0AIDYO+l0
>>7
まっ たく
簡 単
だ !
8 : 2021/11/08(月) 23:05:39.53 ID:QmMBZINQ0
シャブとは違うのかw
10 : 2021/11/08(月) 23:06:22.19 ID:V1zmkhZx0
またあの大麻おばさんが騒ぎ始める
12 : 2021/11/08(月) 23:08:27.82 ID:lZIE7sOB0
>>1
1行目からランナーズハイも知らないアホだとわかる記事

高校も出てなさそう

18 : 2021/11/08(月) 23:10:59.83 ID:G89CQF2e0
>>12
お前がな
20 : 2021/11/08(月) 23:11:24.02 ID:ofpbql9w0
>>12
うっすら知っているかもしれんよ。しかし怠惰や億劫な人々はハイに到達するまでがしんどいのでは。だからこんなシロモノが出てくる。
大麻してまでランニングする馬鹿は日本にはいないと思うけど、どうなんだろうな。なんか本末転倒というか、何というか…
13 : 2021/11/08(月) 23:09:13.90 ID:4h6PNeCb0
こわっ
14 : 2021/11/08(月) 23:10:17.72 ID:uRGbR4Mz0
日本では禁止な
15 : 2021/11/08(月) 23:10:31.62 ID:sX3ptHQ50
大麻ハ タバコ ヨリ アンゼン アンシン
カイガイデハ ミンナ ヤッテイル
サケ ヨリ イゾンセイ ハヒクイ

サンハイッ

16 : 2021/11/08(月) 23:10:51.67 ID:R+e3H8o30
マラソンって・・・w
運動音痴が大人になってランニングや自転車、ボディビルにハマっちゃったパターンだろw
19 : 2021/11/08(月) 23:11:13.88 ID:2HM8Eezo0
真面目に読んだが、アルコールと大して変わりないではないか
ビールをジョッキで空けて、まだ若いと思ってひとっ走りして途中でゲロ吐くみだいな・・・・
21 : 2021/11/08(月) 23:11:25.77 ID:q09fe/9l0
俺と一緒だ!
人間ってやばい構造だよ。
死にそうに苦しいのにそれ超えると射精より快感が襲ってくる。
神様はすげえな。
おまえらも限界まで走ってみろ
22 : 2021/11/08(月) 23:12:10.37 ID:FZaw9rSe0
最後はシャブでギンギンパキパキになるんだろ?
23 : 2021/11/08(月) 23:13:11.92 ID:vM70P2am0
単純に習慣づいたというだけでは
24 : 2021/11/08(月) 23:14:19.64 ID:UYwuANhw0
ジャップは物の考えが幼稚だから大麻やってる俺カッコイイとしかならないよ
25 : 2021/11/08(月) 23:14:31.27 ID:2PKL4Syw0
コイツ大麻しか興味無いんか?
27 : 2021/11/08(月) 23:14:42.32 ID:JbdhjaQF0
こりゃ新世代のヒロポン来たな・・24h戦えますか?Japan as No1 againへの起爆剤になるか、取り敢えず解禁してみ?
28 : 2021/11/08(月) 23:14:59.24 ID:nQxSdLl70
いつもいつも日本に劣等感丸出しなんですね。
29 : 2021/11/08(月) 23:15:00.70 ID:oSXxwHa20
大麻くらい吸わせろや
タバコと酒がよくて大麻がダメな理由がさっぱりわからん
30 : 2021/11/08(月) 23:15:19.88 ID:nQxSdLl70
そんなに日本が怖いんですか。
31 : 2021/11/08(月) 23:15:40.82 ID:Ugk5CZro0
依存症怖いな
大麻使わないとまともに運動すらできないのか
32 : 2021/11/08(月) 23:15:45.22 ID:QLmAk6b40
こんなの見たらメキシコ伝説の走る民族とかクスリやってんじゃねーのとなるな

コメント

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