【アンチエイジング】老化と戦う最高のサプリはクルクミンと緑茶で2確

1 : 2021/05/10(月) 23:05:24.18 ID:WPuWbMTV9

最近、顔にいくつかの新しいしわに気づいたトキとか、突然、年代順の年齢よりもかなり年をとったように感じたトキなど、時を戻すことを企む理由は無数にあります。

ただし、若返りの泉を正確に見つけていなくても、ルーチンを少し変更するだけで、見た目も若さを感じることもできます。

お前らが、お前らの杜撰なのルーティンに加えたいと思うかもしれないより多くのサプリについては、ガビーン博士が推奨する以下のアンチエイジングサプリをチェケラッチョ。

クルクミン
ターメリックに含まれる黄色の化合物であるクルクミンは、老化につながるフリーラジカルによる損傷と戦うための優れた方法です。
「私たちの細胞がフリーラジカルと炎症にさらされると、老化は時間とともに起こりまーす。
これが起こると、細胞の複製と寿命に関与する構造(テロメア)が短くなるため、炎症とフリーラジカルを減らすことができるものはすべて役に立ちまーす。」とガビーン博士は言います。
「クルクミンは、AMP活性化プロテインキナーゼ(AMPK)などの特定のタンパク質を活性化しまーす。これは、細胞の損傷に対抗し、寿命を延ばすのに役立ちまーす。」

EGCG
体重を減らして一挙に時を戻そう。次に、食事にEGCGを追加することをお勧めします。
「エピガロカテキンガレート(EGCG)は、 なーんと緑茶のことでーす。」とガビーン博士は説明します。
「それはお前らの体が損傷した細胞物質を取り除くプロセスであるオートファジーを誘発しまーす。」
発表された73人の太りすぎや肥満女性を対象にした小さな研究ではEGCGは、「悪玉」コレステロールとレプチンの増加レベルといった、満腹に関連付けられているホルモンのLDLを減少させまーす。

gooqle翻訳一部割愛全文はリンク先へ
https://www.eatthis.com/best-anti-aging-supplements/
クルクミンはウコンの事でーす。
レス1番の画像サムネイル
回転寿司に置いてるあの粉でーす。
レス1番の画像サムネイル

2 : 2021/05/10(月) 23:06:54.46 ID:J/LO1Ybh0
カレーにスパイスをたっぷり混ぜ込んでるw
62 : 2021/05/10(月) 23:32:48.32 ID:1g6MCW4I0
>>2
わかる
薬膳カレーみたいになってる
3 : 2021/05/10(月) 23:07:51.67 ID:MGgdkwB70
>>1
大量のアスコルビン酸の粉を
オブラートに包んで飲む
だろ。
4 : 2021/05/10(月) 23:08:10.34 ID:tKx+5fQ50
ガビーン博士が強すぎる
49 : 2021/05/10(月) 23:27:00.89 ID:BsVTvWZ/0
>>4
ダイジョーブ博士も欲しいところ
5 : 2021/05/10(月) 23:09:29.49 ID:nbTreXRN0
番茶でもええんか
6 : 2021/05/10(月) 23:11:27.97 ID:jBZiTf650
精子を出すべし!出すべし!!出すべし!!!
これが若さを保つ根源ww
7 : 2021/05/10(月) 23:12:23.34 ID:2w9p185O0
DR'GABEEN
8 : 2021/05/10(月) 23:12:24.55 ID:jBZiTf650
だってオマイらwww
精子出して化学反応起こさせて増殖させる以外に
何のために生きてるん?
9 : 2021/05/10(月) 23:12:50.26 ID:fOI6gkYT0
ま~るい二確と~
10 : 2021/05/10(月) 23:13:19.91 ID:GNvwpOuQ0
カレーと緑茶で若返りきたああ
11 : 2021/05/10(月) 23:13:48.30 ID:nmCteSZI0
>お前らが、お前らの杜撰なのルーティンに加えたいと思うかもしれないより多くのサプリについては、ガビーン博士が推奨する以下のアンチエイジングサプリをチェケラッチョ。

 アホか

12 : 2021/05/10(月) 23:14:44.31 ID:GNvwpOuQ0
イチローはカレー食いまくってたが老人になってしまった

悔しいが

17 : 2021/05/10(月) 23:17:44.41 ID:iA5drGmQ0
>>12
緑茶が足らんかったんや
13 : 2021/05/10(月) 23:15:09.52 ID:qZ7aW14F0
ガビーン博士は
すごい禿げてそう
若いころもヤバそう
14 : 2021/05/10(月) 23:15:37.68 ID:VVuFTa0r0
カレー食いすぎて加齢臭が
15 : 2021/05/10(月) 23:16:22.69 ID:mKDp6urf0
やっぱ紅茶より緑茶よなあ…
アジア凄い
16 : 2021/05/10(月) 23:16:50.27 ID:t5wVphSm0
ターメリックなんかカレー食うときしか使わないな
インド人みたいに毎日カレー食う人らは若々しいのか?
22 : 2021/05/10(月) 23:19:30.52 ID:wPhRX1CE0
>>16
そういやインドのお年寄り達は深いシワはあってもお肌艶々で枯れてない感あるな
69 : 2021/05/10(月) 23:41:39.63 ID:+gwcoCqW0
>>16 俺の知り合いのバングラ人、毎日カレー食ってターメリックのクリーム塗ってるけど爺だよ 頭なんかマイルス・デイビスみたいにハゲ上がってるわ
18 : 2021/05/10(月) 23:18:09.96 ID:F5pb70o90
何事もほどほどよ。
19 : 2021/05/10(月) 23:18:25.25 ID:mBEbesjU0
毛根細胞にも効果があるのかっ!?
31 : 2021/05/10(月) 23:22:19.77 ID:dS3Nn0mn0
>>19

おう!

20 : 2021/05/10(月) 23:18:30.88 ID:5ncvQlY80
結石が出来易い
21 : 2021/05/10(月) 23:18:47.36 ID:VVuFTa0r0
クッキーやチョコと合わせるには緑茶よりも紅茶なんだよなあ
23 : 2021/05/10(月) 23:19:31.75 ID:4r1gQE5E0
糖尿だから麦茶派です
36 : 2021/05/10(月) 23:23:26.59 ID:wPhRX1CE0
>>23
なんで麦茶?
健康診断で空腹時血糖値160あって
医師から呼び出し食らって緑茶飲めーコーヒーでも良いけどなー病院行けーって言われたから気になる
病院でも診察前にコーヒー出た
44 : 2021/05/10(月) 23:24:55.57 ID:WPuWbMTV0
>>36
こないだ医者に怒られたぞ
空腹で血液検査に来るなってよ
59 : 2021/05/10(月) 23:31:19.76 ID:wPhRX1CE0
>>44
健康診断だからね
バリウム飲んでぐるんぐるん回転する胃の撮影もやるし
66 : 2021/05/10(月) 23:35:04.03 ID:WPuWbMTV0
>>59
そりゃ夕べから断食しろいわれるはな
飯食ってバリウム飲んでグルグル廻されたら米が映ってて怒られたの思い出したぜ
24 : 2021/05/10(月) 23:19:37.33 ID:LO+mxbaK0
粉末茶とターメリックパウダーをマゼマゼして恐ろしい色の飲物こさえて飲めと…
28 : 2021/05/10(月) 23:21:06.50 ID:WPuWbMTV0
>>24
アンチエイジングスムージーとして爆発的に売れるかもしれないぞ
39 : 2021/05/10(月) 23:24:09.00 ID:VVuFTa0r0
>>28
ビタミンCとコラーゲンと適当に食物繊維とアミノ酸も混ぜれば
今時の連中に売れるなこれは
40 : 2021/05/10(月) 23:24:31.04 ID:wPhRX1CE0
>>24
塩と出汁入れてお茶漬け風にしたら結構行けそう
25 : 2021/05/10(月) 23:19:50.79 ID:ogaYyHNJ0
カレー食べるときも飲み物は緑茶にりゃエエんやな。余裕やで
35 : 2021/05/10(月) 23:22:54.68 ID:DHrDK3HR0
>>25
カレーに粉茶ブっこめばいいんじゃないか?
カレーの味が勝るだろうし
26 : 2021/05/10(月) 23:20:48.08 ID:DHrDK3HR0
でも印度人の平均寿命
27 : 2021/05/10(月) 23:20:49.57 ID:RNTodZD00
年の割に若く見えるのは財産だぞ
おそらく長寿遺伝子が備わってるから年齢に比べて若く見える人(若作りではない)と結婚すべき
29 : 2021/05/10(月) 23:21:15.32 ID:rh/u6GVY0
ウコンの過剰摂取は肝臓に悪いので注意
30 : 2021/05/10(月) 23:22:00.81 ID:O50LaYGj0
飲んで効果があるサプリって、ビタミン系くらいか。
32 : 2021/05/10(月) 23:22:29.40 ID:jMoqZ7810
>>1
やっぱりウ●コが一番ニカ!
33 : 2021/05/10(月) 23:22:52.60 ID:EKr2SFfw0
緑茶は飲み過ぎると尿の出が良すぎて体内水分の減少を引き起こす。
すると体が枯れ木状態になって老化を早める結果になる。
茶やコーヒーは1日一杯程度までを限度とせよと医者曰く!
55 : 2021/05/10(月) 23:29:59.25 ID:wPhRX1CE0
>>33
あぁ、麦茶の人は尿の出に関係するからか
気になってぐぐったら、2020年の研究結果で毎日緑茶4杯とコーヒー2杯で糖尿病患者の5年間での死亡リスク63パー低下ってあった
34 : 2021/05/10(月) 23:22:53.47 ID:/flTiinl0
egcgは脳関門を突破するから怖いと言えば怖い
37 : 2021/05/10(月) 23:23:36.39 ID:uUlLBtEZ0
やっぱりウ●コカレーか
38 : 2021/05/10(月) 23:23:54.28 ID:vVR04Rxx0
緑茶カレー、レトルトで新発売!
41 : 2021/05/10(月) 23:24:35.35 ID:XSeTiMc50
茶はどっちかというと余計に老けるんだけどな
その分代謝が落ちてうまくいくと長命になりやすい
42 : 2021/05/10(月) 23:24:36.01 ID:sJjE/WI30
心臓に持病があるんでカフェイン入りはだめだわ
緑茶大好きなんだけどね
43 : 2021/05/10(月) 23:24:43.61 ID:FDVyUqGV0
明日のランチはカレー
45 : 2021/05/10(月) 23:25:42.69 ID:bn/dx9a20
最近カフェイン中毒気味だからほうじ茶に変えちゃった
51 : 2021/05/10(月) 23:27:21.84 ID:sJjE/WI30
>>45
私もだ
退院時の指導でもカフェイン入りはストップかかったから
ずっとほうじ茶
たまに麦茶とか黒豆麦茶
46 : 2021/05/10(月) 23:26:00.66 ID:IjJJBEsM0
粉末緑茶にウコンの粉を混ぜるだけ簡単
47 : 2021/05/10(月) 23:26:38.08 ID:L4OGTobX0
緑茶もクルクミンもコロナ予防効果がある

亜鉛をたくさん含む牡蠣料理と、伊右衛門特茶でコロナ予防だ

73 : 2021/05/10(月) 23:44:29.02 ID:+gwcoCqW0
>>47 あんたコメントがドクターコパっぽいわね
48 : 2021/05/10(月) 23:26:54.07 ID:E15SY83O0
単機能のサプリよりマルチビタミン&ミネラルを毎日とったほうが良い。
必ず不足してる栄養素がいくつかあるから。
どのマルチが自分の体質に一番あってるかどうかをチェックするのは面倒なんだがな。
上級者になると、マルチを土台にしてさらに、色々トライするね。俺は1日に7種類のむよ。
65 : 2021/05/10(月) 23:33:44.57 ID:xLJexU080
>>48
そんなに飲むと肝臓に悪そうだけど大丈夫なの?
溝口クリニックみたいなとこで出されたサプリ?
50 : 2021/05/10(月) 23:27:18.81 ID:2zFRMsbL0
老化は止められんから諦めろ。
52 : 2021/05/10(月) 23:28:21.98 ID:WPuWbMTV0
髪が生えて、老化を防ぐとかウコンと緑茶は超有能
53 : 2021/05/10(月) 23:28:45.63 ID:B9Erpqhs0
ほうじ茶でもいいの?
54 : 2021/05/10(月) 23:29:06.36 ID:1g6MCW4I0
時々ワインの抗酸化に期待して飲んでる
56 : 2021/05/10(月) 23:30:10.37 ID:mtHvkkfW0
九分九厘確定だわな。
57 : 2021/05/10(月) 23:30:50.73 ID:UdPs1bAl0
安い炭水化物中心の食生活してたらめっちゃ老けるのは確かだなあ
58 : 2021/05/10(月) 23:31:03.84 ID:AdYgqneV0
>>1
でもインド人老けてるやん
61 : 2021/05/10(月) 23:32:31.82 ID:XTGsu3VA0
アル中パウダー?
63 : 2021/05/10(月) 23:33:15.75 ID:NcWkX7a+0
空腹時血糖を測るのに空腹で怒られるとか
もうちょっとマシなネタないのか?
64 : 2021/05/10(月) 23:33:43.67 ID:BfC/hBjh0
つまり、オートファジーやりながら緑茶とウコンをとればいいんだな
67 : 2021/05/10(月) 23:36:14.49 ID:4ntLJvlZ0
サプリメントは水溶性のものだけにしてるわ
70 : 2021/05/10(月) 23:42:53.30 ID:2v7rMzTP0
麦茶じゃいかんのか
71 : 2021/05/10(月) 23:43:14.62 ID:zb86PIeL0
つまり抹茶カレーが最強ということか
72 : 2021/05/10(月) 23:44:21.34 ID:yhX0EnOL0
インド人と日本人は最高かよ
74 : 2021/05/10(月) 23:45:41.84 ID:c+xoazxC0
質の良いセックスを定期的にすること
これが老化には最も効く

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