華原朋美(48)「頑張ってダイエットしてたらI’m proudを原キーで歌えるようになりました」

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1 : 2022/10/16(日) 08:54:50.74 ID:DiuORnDP0

 歌手・華原朋美(48)が15日放送のカンテレ「おかべろ」に出演。今年正月に79キロあった体重を、過酷トレーニングで26キロ落とした経緯を語った。

【写真】26キロ減の衝撃ボディー、くびれきっちり、顔ちっさ

 2019年に長男がを出産し、妊娠時に子供の栄養のために食べまくったと明かし、「仕事もしばらく休んでたのでどんどん太って、完全に芸能人華原朋美じゃなったです」と回顧。出産後も止まらず、最高79キロになったと明かした。

 しかし「子供を食べさせていかなきゃ行けない」と芸能界復帰のために、スイッチが入ったという。

 「そっから毎日、パーソナルトレーニング。まず岩盤浴30分、パーソナルトレーニング50分やって、30分熱いお風呂入って、リンパマッサージ1時間やって、サウナ行って」と毎日のメニューを明かした。

 「与えられるのがペットボトル1本、小さいやつ。これを絶対に飲み干してはいけないってルール」だったという。

 「寝て、また明日。このメニューをずーっと繰り返したんですよ」と語り、「そしたら、『I’m proud』を原キーで歌えるようになったんです」と明かした。

 トータルの減量は「26キロですかね」と明かし、食生活は「減量のためのジムがあって、専門のご飯屋さん。あと10日間の断食とか」と振り返った。ただ、断食中は大好きなアイスも我慢したのかと聞かれると「食べました…」と告白していた。

https://news.yahoo.co.jp/articles/fc75d780cf7d3228b7a53dc2c30f728056f79525

2 : 2022/10/16(日) 08:57:14.06 ID:QsisuqWq0
減量と奇行しか話題にならなくなった
19 : 2022/10/16(日) 09:09:07.28 ID:8tt+5bcd0
>>2
アラフィフの元アイドルもどきなんてそんなもんだろ
25 : 2022/10/16(日) 09:12:57.74 ID:Mjhk+FdI0
>>2 それを実行出来るだけ優秀じゃね?
3 : 2022/10/16(日) 08:58:24.34 ID:cJQo6xVI0
身体ボロボロになるから無茶はやめてね
4 : 2022/10/16(日) 08:58:34.22 ID:MdrZFv580
Amploudに見えた
なんでDragon Ash
5 : 2022/10/16(日) 08:59:36.98 ID:mm2CGQSV0
岩盤浴やらサウナやらペットボトル飲み干してはだめとか、昭和みたいな方法だな
6 : 2022/10/16(日) 09:00:42.02 ID:2X+5rZiL0
小室責任とれ
7 : 2022/10/16(日) 09:01:17.83 ID:Nx7fhotA0
子供いたのが衝撃だわ
しかも名前が「がを」とか、ワケわからん
8 : 2022/10/16(日) 09:02:09.22 ID:XgSTbRuN0
過酷トレーニング()
9 : 2022/10/16(日) 09:02:10.29 ID:hKgyvdJZ0
子供を食べさせなきゃって亭主は何やってんだよ
10 : 2022/10/16(日) 09:02:36.52 ID:dRoayQEb0
痩せたけどすっかりおばちゃんになったわね
11 : 2022/10/16(日) 09:02:39.82 ID:L0EClcys0
-26kgはすごいな
13 : 2022/10/16(日) 09:04:40.48 ID:DNHoCQYo0
26kgってwどんだけデブなんだよ
14 : 2022/10/16(日) 09:04:57.89 ID:Wo8cQRR30
え、45で子供産んでたのか
凄いな
28 : 2022/10/16(日) 09:13:37.51 ID:tc0nt0+Q0
>>14
うちのかみさんもだぞどうすんだおい
70歳まで働かないと
15 : 2022/10/16(日) 09:05:45.48 ID:GsldgX570
毎日パルム10本食べてたらしい
18 : 2022/10/16(日) 09:08:59.54 ID:RBCN+biS0
>>15
パルムてソーセージかな?
16 : 2022/10/16(日) 09:06:04.41 ID:XTBoLZxf0
確かに喉周りと腹(横隔膜)周りの贅肉がなくなると声質は変わると聴いたが
それ以前に、年齢が高くなってからの無理なダイエットは身体壊すから程々にしてくれよ
17 : 2022/10/16(日) 09:08:58.43 ID:cqyi7yQg0
そもそもキーもクソもねーだろw
20 : 2022/10/16(日) 09:09:29.09 ID:WouQbm2l0
10日の断食はダメじゃね?
21 : 2022/10/16(日) 09:11:36.18 ID:KcFEa7Jf0
蟹食うのやめたのか?
22 : 2022/10/16(日) 09:11:47.07 ID:ZYBEI7Pc0
ライブやるならチケット買ってみるかな
23 : 2022/10/16(日) 09:11:59.87 ID:TW2YoIk/0
だから何やねん
24 : 2022/10/16(日) 09:12:49.50 ID:5jcxtUoS0
幼児に2000万円のフェラーリ(本物)を買ってやるなんて毒親以外のなにものでもないだろ
26 : 2022/10/16(日) 09:13:17.61 ID:tXvb+Bu80
急激なダイエットは体に負担掛かりまくるだろ
ゆっくりやれよ
29 : 2022/10/16(日) 09:13:40.72 ID:d/LnTRCb0
…流行歌のきついところは、歳をとったら歌う方も聴く方も拷問になることやで
31 : 2022/10/16(日) 09:14:14.19 ID:29YTDjVL0
26キロ減って皮膚シワシワになんじゃないの、腹とか
32 : 2022/10/16(日) 09:14:19.24 ID:CMjlxwt/0
2019年に長男が出産???
33 : 2022/10/16(日) 09:14:28.68 ID:RMNcFwTZ0
全盛期知らないけど千鳥の鬼レン見て声だけはかわいいと思ったわw
34 : 2022/10/16(日) 09:14:30.94 ID:bWiO722o0
実際に歌ってみたの聞いてみたいな
35 : 2022/10/16(日) 09:15:58.65 ID:XtfDhfpf0
金かけてんなー
なんだかんだでまだ金はあるんだな

コメント

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