これを飲んだら中途覚醒が無くなりました。夜中に起きて眠れなくなるの辛いよな

1 : 2022/04/29(金) 03:57:33.30 ID:092Ldtcx0

飲んだその日から中途覚醒がなくなった

思い出せば上半身は暑いのに、足先は冷たくていつも靴下が手放せない状態でした。つまり体温調節ができていないのです。その時手元にあったのは「冷えのぼせ」を解消する更年期世代向けの漢方「加味逍遙散」でした。

自分でも驚いたのですが、1日3回飲むと夜は全く目が覚めることなく朝までぐっすり眠れるように。自律神経が乱れ、体温の調節機能が弱まっているのはないかと思われました。そういえば寝ている間に寝汗もかいていたな…などと思い出しました。

https://news.yahoo.co.jp/articles/3cd9390218d04082d8471192736fdd75de14b9d8

2 : 2022/04/29(金) 03:58:02.04 ID:5wG6nEOf0
読めない
3 : 2022/04/29(金) 03:58:26.20 ID:092Ldtcx0
かみしょうようさん
だったはず
4 : 2022/04/29(金) 04:00:18.54 ID:OYeiszQ/0
うさんくせえな
こんなんで治るならとっくに皆飲んでるわ
5 : 2022/04/29(金) 04:00:28.31 ID:fYqJCy5l0
ハルシオンを飲め
7 : 2022/04/29(金) 04:02:36.94 ID:+rUpQfty0
>>5
まだ処方されてるか?
俺それ飲むと凄い奇行(自分にとって)取って大変だった
いろんな人に真夜中連絡したり
14 : 2022/04/29(金) 04:09:42.40 ID:RrkqHh/70
>>7
まぁー酒に酔った感覚になるからな
手軽に酔えて良い薬だったよ
6 : 2022/04/29(金) 04:02:34.48 ID:2hyTPj9m0
かみしょうようさん…「証」が合えば効くだろうな
10 : 2022/04/29(金) 04:04:21.95 ID:nRCkSSh+0
>>6
あぁ。その"証"を手にした者が暗闇を支配する
8 : 2022/04/29(金) 04:03:18.60 ID:hzLHRwOq0
もう4時か…
11 : 2022/04/29(金) 04:05:26.48 ID:092Ldtcx0
( ꒪⌓︎꒪)コンビニいってくる
12 : 2022/04/29(金) 04:05:31.64 ID:elAj61Af0
結局のところ
運動して風呂入って清潔な布団に潜り込むのが最強って話なんだよ

不眠や半端な覚醒に悩んでいる奴は丁度GWなんだから試してみれば良い

13 : 2022/04/29(金) 04:08:20.35 ID:yem28zsZ0
寝返りうって右耳が下になると左鼻呼吸がメインになるよね?
その時鼻の通りが悪いから苦しくて覚醒してしまう
どうしようもない
15 : 2022/04/29(金) 04:10:01.64 ID:khOPZkk20
眠れなくなるの意味がわからんなんぼでも寝れるわ
16 : 2022/04/29(金) 04:12:00.28 ID:s8Rslk1X0
これは結構効果あったな
仕事の関係上自律神経が壊れやすいから
調子悪くなったら飲み始めると1,2ヶ月でよくなる
17 : 2022/04/29(金) 04:15:06.01 ID:lLVrj2V40
命の母っておとこにもきく?
18 : 2022/04/29(金) 04:17:05.07 ID:MX7knKLe0
ラジオショッピングみたいだな。
19 : 2022/04/29(金) 04:19:48.40 ID:2dkXglaq0
なんで夜中に起きて眠れなくなるのが辛いの?
オレは毎日仕事行くのが嫌で寝るとすぐ嫌な明日が来てしまうから寝たくないんだが
30 : 2022/04/29(金) 05:17:47.82 ID:lZNZlKQs0
>>19
それ鬱の初期症状だ
転職考えな
20 : 2022/04/29(金) 04:20:26.56 ID:lI/2Ar4/0
そんなヤツに限って運動不足とかシャワーのみ入浴とかスマホ寝落ちとかを改善しない
21 : 2022/04/29(金) 04:23:17.98 ID:dR/FrWso0
ヒ素
22 : 2022/04/29(金) 04:31:37.61 ID:km8XcBG10
久し振りに5時間も眠れた!
嬉しい
23 : 2022/04/29(金) 04:34:35.77 ID:YWGnqbZ50
起きたらν速出来るからいいじゃん
24 : 2022/04/29(金) 04:37:28.41 ID:zH9xiyJw0
マリファナで睡眠促進
25 : 2022/04/29(金) 04:51:31.63 ID:SJ4KhVMp0
ぬいぐるみちゃんと寝るようになって途中覚醒しなくなった
26 : 2022/04/29(金) 04:56:23.17 ID:pbfXxRyy0
中途覚醒して片目でスマホ見続けて朝になると絶不調
28 : 2022/04/29(金) 05:05:12.17 ID:qMqSLy9K0
他人が居る電車の中で眠れる、他人の居る昼休みに眠れる
誰もいない自分の部屋で眠れない
この違いを見つければ寝れるヒントがある
眠れる時は椅子に座ってる状態。これがポイント
31 : 2022/04/29(金) 05:18:04.11 ID:NOhGmaS00
定期的に夜勤やってるから睡眠時間の調整大変だけど、
DHCのゆったりっていう複合サプリが一番寝つきも後に残らない感じもよかった
ちなみに内科でマイスリーも貰ってたが、マイスリーでさえ寝れても日中眠くて駄目だった
33 : 2022/04/29(金) 05:37:17.45 ID:PGco/Mfz0
中途覚醒っていつできた言葉なの?最近めっちゃ聞くけど昔は聞かなかったよな
34 : 2022/04/29(金) 05:39:25.24 ID:+Jj1XiwD0
マウスピースして寝るようにしたらトイレ以外起きなくなった
おすすめ
35 : 2022/04/29(金) 05:39:36.82 ID:Vildrd/30
俺は漢方薬そこまで信じてないけど、あれは漢方医が患者の様子を観察して触診した上で処方を決めるもの
同じ症状でも人によって全く違う処方はありえるから「〇〇には××」自体が非常に短絡的で話にならない
36 : 2022/04/29(金) 05:40:40.70 ID:nghU9Ks40
ネルノダのドリンクのほうよく効くわ

コメント

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